若前三个阶段若以达成，此阶段则不必强行突破，以免造成不必要的损失，可继续第三重境界的修炼。

任督二脉未通虽对日后的修为有所阻碍，奈何世间高手有几

看过之后合上了天地决，其实此段重阳早就看过，不过一直没有到达第三阶段也就没有去顾及那么多，可是此时他却面临着一个选择。

“现在的情况很明了，如今就自己一个人，哪来的什么外力，师傅的愿望－－－－三门汇比还有四年多的时间，虽然师傅、黄前辈都说自己的资质很高，但是机缘本就是个不定的东西，自己没时间去赌。当断不断必受其乱。”

简单的想罢之后，重阳没有犹豫的便略过了此阶段的修炼直接进入第三重境界－－－－－纳气。

按书上所说至此阶段方才触碰到本门功法的核心。

所谓纳气意思就是纳外气入经脉为自己所用，前两重境界就开始接触外气，但入体之后不能长久停留，寻常之气便也罢了，但若遇到足可以助自己纵横天下的恢弘之气却不能令其长久伴随自己岂不可惜。

外气入体之后可以在精神力的牵引之下循着经脉游走，最后归于头部由七窍散出，因为外气在弱也并不属于自己，进入体内之后阔涨经脉的同时还要抵御内气的排斥，相较之下时间长了，身体则难以承受。

常人体内的经脉只能收纳一种外气，但这并不是绝对。

唯一的方法就是排尽内气，再由外气进入。

这一重无法取巧，绝大多数门下中人都停留在这一重，因为内气排尽是非常艰难的，并不是过程艰难，难就难在本门中人要不停的进行着内外气的替换，并且要接触不同的外气，以迎合将来的需要。

具体有多少种外气无人去考究，但经过本门前辈的探索挑选了几处地方是本门弟子必须前去历练的地方。

分别是东方五岳之尊九龙峰顶的孤傲之气；南方邙山腹地火池的狂暴之气；西方戈壁的苍茫之气；北方冰原的凄凉之气，最后一个就是晟城的王者之气。

此五地之气性质上与凡气无甚区别，但却都有自己的特殊之处，可以潜移默化的改变人的性格，以便适应最后的抉择。不过还应从基础练起。

第一阶段习成的标准就是每日不间断的排空、充盈自身经脉，最终达到随心所欲且不会伤及自身。初期的修炼会非常痛苦，特别是第一次失去内气的感觉。

了解了大概意思，重阳稳定了下自己的情绪，看来写这本书的前辈真是耗费了不少的心血，对功法的修炼以及修炼时应注意的地方都进行了详细的说明，可谓字字珠玑、用心良苦。

下一刻重阳按照书上所绘之图用精神之力调动起全身经脉之中的内气齐向头部涌去，伴随而来的是一种强烈的眩晕感，接着便没有了知觉。

等醒来之后感觉酸痛之感袭遍全身，也不知自己睡了多久。来到洞口看了看外面，黑的要命，除了那西斜的弯月，再不见其他。

黎明前的确是最黑暗的时刻，一缕微风送来了清亮之感，重阳的精神为之一振，席地盘膝坐下运起精神之力准备冲破这艰难的一关。