炉子架起来，把木炭引燃，然后再把路上就已经处理好的羊架到烧烤炉上，大餐就已经完成百分之五十了，剩下的都是“时间的秘密”了。

转了一圈，周岩回到车上，给一家媳妇准备灶。

孕妇需要少食多餐，食材倒不用准备太多，两个鸡腿，两片牛排，一盘各式各样的蔬菜，基本上就足够了。

才半就已经跟秦若舒混熟的程琳，满脸惊诧地看着家庭妇男装的“周总”，觉得三观受损。

“秦姐，岩哥这厨艺……”

“考证的话，最起码也得一级的，”秦若舒笑了笑，想了想问，“琳琳，你会做饭吗？”

程琳赧然：“煮过泡面！”

“那你可有的学了！”

秦若舒老气横秋的口气，让程琳有点的不爽：“秦姐，你不是也不会吗？”

“怎么可能？我从就是从后厨长大的，只不过懒得动手，”秦若舒沾沾自喜，“而且，谁让我老公厨艺好呢！”

“你这么炫耀，就不怕我给撬了？”

“就你？”秦若舒扫了扫程琳一望无际的“机场”，“且不你喜欢的不是周岩这样式儿的，就算喜欢，你也不是周岩的菜。”

“咳……”周岩咳嗽了一声，阻止了自家媳妇儿继续探讨下去的念头。

营养餐，虽然不能多油多盐，可口味不能差了，白灼、清蒸，还有滑炒，是最主要的方式。

油淋菜心、白灼芦笋、蔬菜水果沙拉，再配上白斩鸡腿、滑炒牛肉粒、虾仁滑蛋……

“你们先垫垫肚子，我再做个汤……”

“开吃！”秦若舒从一旁筷架上出筷子，递给程琳一双，“美女，我请你！”