“轰……”

冲击瓶颈的过程，在很多时候就如同大浪拍击堤坝，成功的话堤坝破碎，然后大浪汹涌而下，失败的话就退了回去，积蓄力量之后卷土重来，很少出现势如破竹，一举突破瓶颈的情况。

若是真的那样做的话，很有可能瓶颈堤坝固然破碎了，可是自己的经脉和丹田也经受不住这种恐怖的冲击，跟着一起破碎了，就算是能够突破瓶颈，可是根基都毁了，突破瓶颈又有什么用处。

试探着，小心翼翼地，根据自己体内的情况冲击，不会太猛，也不会太无力，一点点打开瓶颈的堤坝，这才是王道。

这一点，有着前世几十年修炼经验的江心诚，无疑会做的很好。

不急躁，不冒进，稳扎稳打，一点点突破堤坝的防线。

一次次冲击，一次次失败，一次次卷土重来，江心诚的嘴角，有鲜血流淌而下，那是因为冲击的太猛，震动了身体，从而出现了伤势。

不过还好这伤势并不重，没有损伤到经脉和丹田，更没有损伤到五脏六腑，只是受了点儿皮肉之苦罢了。

这点儿苦头，江心诚还承受得了。

某一刻，江心诚微微一笑，长声道：“破！”

话语声中，体内的吞噬元力最后一次冲击在裂缝处处的瓶颈堤坝上面，随着这次的冲击，瓶颈堤坝轰然倒塌，汹涌的吞噬元力占领了更多的地方，进入了更加广阔的空间。

练筋后期的瓶颈，被江心诚给突破了。