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非凡小说网 > 科幻网游 > 绿茵颂歌 > 第十五章 痛苦的恢复期

第十五章 痛苦的恢复期(第2页/共2页)

无论是体能恢复还是上肢力量训练,周南都可以凭借顽强的意志力完成,但是每次进行腿部的肌肉训练,尤其是在完成负重硬拉这种动作时,周南都会小心翼翼如履薄冰,生怕再生意外。

日子一天一天过去,周南的身体状态越来越好。

“坚持下去!”每次力竭的时候,周南都对在心里鼓励自己说,“你不是要做回之前那个周南吗?咬牙坚持下去!”

杠铃行走箭步蹲和哑铃侧弓步,周南能够坚持完成受伤之前的标准了,三组下来一共50个左右的训练量足够他的快速恢复。

单腿弯举方面,每组25个标准的情况下,周南可以咬着牙完成四组。

唯一做起来膝盖不太适应的反向腿弯举,周南也在逐步提高,现在的他已经可以做到30个左右的标准了。

在枯燥的力量训练过程中,周南最享受的时候,便是带着耳机听着音乐,在跑步机上放松身体。

耳机里经常循环播放着他最爱的歌曲,那是老爸小时候每天定时和表叔守候在电视机前观看的动画片《足球小将》里的主题曲,快速激昂的节奏和铿锵有力的曲调,总是让人心里振奋,对未来充满希望。

每天傍晚时分,周南都会结束一下午的训练,独自一人坐在健身房窗边的皮凳上,呆呆的望着窗外,心里想着什么。

他不止一次被从额头滴进眼睛的汗水搞得难受不已,也不止一次在解下手里的的绷带后看到被汗水浸泡过发白的手皮偷偷暗喜。

周南总是不自觉地看到左腿膝盖上手术后留下的伤疤,不过他现在越来越喜欢这个丑陋的疤痕了。因为他觉得真正顶天立地的男子汉,是要经历一些如此刻骨铭心的伤痛的。

想到这里,周南就会忍不住笑起来。他会双手摁着大腿,缓缓站起来,目光穿过窗外的建筑,最后落在圣母百花大教堂尖尖的顶上。

“嘿,周南,感觉怎么样了?什么时候回来?都等着你呢!”莱德斯卡在晚饭时发来一条信息。

“我和阿尔弗雷德联系过了,准备后天去球俱乐部报道,到时候我可能直接去训练中心了。”

“好吧,”屏幕那头的莱德斯卡停顿了一分多钟,又发来另一条信息,“好兄弟,我可能等不到你了,如果真是那样,那可真是太遗憾了!”

“为什么?发生了什么?!”周南放下手里的碗筷急忙回复道。

“我在这里感觉并不快乐,总是有人在针对我!他们针对我的性格,针对我的国家,甚至针对我的一切!我受够了!”周南能够明显地感觉到此刻的莱德斯卡一定是在极度愤怒中发过来的信息。

“不要被冲动冲昏了头脑,亲爱的,这件事肯定还有商量的余地,我们还可以请俱乐部出面来协调和极端球迷的关系,我相信你一定会从…”周南的信息还没有发出去,他就收到了莱德斯卡的下一条,也是最后一条信息。

“其实,我和俱乐部都已经接受了匈牙利球队布达佩斯汉维特的合同,虽然他们现在身处乙级联赛,但是我仍然很满足了。原谅我之前没有告诉你这个消息。祝福我吧,我最好的兄弟!”不多时,莱德斯卡的头像变成了灰色。

周南不知道的是,当莱德斯卡发出这最后一条信息时,他已经在罗马钱皮诺机场准备登机,飞往布达佩斯了!

“好兄弟,不管以后会怎样,祝你一切顺利!”周南对着灰色的头像,也发送了最后一条信息过去。

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